Jeg elsker hudlegen min. Egentlig. Men, sett akne og en pålitelig lege sammen, og du vil finne deg selv med en lang liste over potensielle rettsmidler for å kvitte deg med det forbannede. Siden jeg var 11, har jeg brukt det som føles som alt: Vitamin E piller , Accutane, ekstraksjoner, Differin, rullende bomullspinner dyppet i flytende nitrogen over ansiktet mitt (seriøst, en fantastisk kuling), Tazorac og mine to nåværende bærebjelker, Clindagel og Retin-A.
Alt dette vil si at min hudpleiekur alltid har vært enkel, klinisk og stort sett medisinsk foreskrevet. Kanskje indikerer hvorfor jeg i det siste har følt behovet for ikke bare å ta bedre vare på huden min, men også en mer uavhengig tilnærming. Litt mer luksuriøse kjøp føles som forskjellen mellom lakenet i barndomssengen min og de jeg kjøpte til min første madrass: et spørsmål om frigjørende beslutningstaking for voksne der lettsindighet og kvalitet kan kombineres.
Men å vasse inn i vannet av uavhengig akneforebygging krever et kort studieløp. Hovedsakelig, å lære forskjellen mellom to av de vanligste aktive ingrediensene tilgjengelig over disk: benzoylperoksid og salisylsyre. Selv om begge er rimelige, er de ikke utskiftbare! Jordana Mattioli , autorisert medisinsk estetiker hos CompleteSkinMD i New York City, forklarer hver enkelt i dybden nedenfor.
Salisylsyre
hvordan gir jeg meg selv en brasiliansk voks
Hva er det? Salisylsyre regnes som en BHA (beta-hydroksysyre) — en flott ingrediens for å behandle akne eller en og annen lyte. Den eksfolierer for å fjerne døde hudceller inne i porene og også på overflaten av huden. Best av alt, det er en anti-inflammatorisk (avledet fra aspirin), så det reduserer rødhet.
Hva er det bra for? Det er best for svarte hoder og store betente flekker på alle hudtyper, spesielt de som er utsatt for olje og rødhet.
Hvor mange prosent bør jeg bruke? Prosentandelen kan variere fra 0,05 til 2 prosent i reseptfrie produkter – for mild akne er 0,05 til 1 prosent greit, men for sta akne se etter 2 prosent. Men ikke stopp der - pH er like viktig. Den optimale pH bør være rundt 3 til 4.
Denne ingrediensen fungerer også best i et leave-on-produkt som toner, gel eller lotion. Når det finnes i rensemidler, blir det bare ikke liggende på huden lenge nok til å være effektivt.
Noen anbefalte produkter:
- Clinique Mild Clarifying Lotion
- Filosofi Clear Days Ahead Salisylsyrebehandling og fuktighetskrem
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
billigste massasje i nærheten av meg
Bensoylperoksid
Hva er det? Benzoylperoksid er en antibakteriell ingrediens som kommer inn i porene og dreper bakteriene som forårsaker akne og betennelse. Det fungerer best på whiteheads. Men bruk med forsiktighet: den kan bleke klær og andre stoffer ved kontakt.
Hvem er det best for?
Det er trygt for all hud, men folk som er sensitive bør bare bruke det som en punktbehandling.
Hvor mange prosent bør jeg bruke? Prosentandelen av benzoylperoksid varierer fra 2,5 til 10 prosent. Start alltid med lavest konsentrasjon, og jobb deg opp hvis huden din ikke reagerer. Å starte høyere prosenter med en gang kan føre til irritasjon og flassende, tørr hud.
Noen anbefalte produkter:
- Clinique Acne Solutions Emergency Gel-Lotion
- La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Acne Treatment
- Paula's Choice Regular Srength Daily Skin Clearing Treatment med 2,5 % benzoylperoksid
- Neutrogena Clear Pore Skin Cleanser/Mask
Selvfølgelig har ingen produkter noen gang hindret meg i å sjekke inn med derm nå og igjen.. de fungerer, men jeg finner ut at når du har å gjøre med akne, er det best å være ydmyk og alltid gå tilbake til profesjonelle.
– Alexis Cheung
Fotografert av Tom Newton.
Få aknebehandlingene til å fungere dobbelt ved å sove i dem.
priyanka chopra hudpleie
I motsetning til hva du kanskje tror, vil du ikke at foundation eller fargede fuktighetskremer skal ha salisylsyre i seg. Her er hvorfor .
Dype pust, det kommer til å gå bra. Slik helbreder du aknearr etter et utbrudd.